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Cuáles son los diferentes tipos de laxantes?
3 min
- Soluciones Medicadas
Si estás estreñido, puede que sientas que estás atrapado por la falta de evacuaciones intestinales. Afortunadamente, existen muchas opciones incluyendo cambios en la alimentación que pueden ayudarte.
En este artículo veremos algunos remedios caseros científicamente respaldados, cambios dietarios útiles y otras soluciones para devolver la alegría de una satisfactoria evacuación matutina.
Laxantes para el estreñimiento: usos y seguridad
Cuando los cambios en la alimentación y el estilo de vida no logran que tus intestinos funcionen con normalidad, los laxantes son el siguiente paso para aliviar el estreñimiento. Como ocurre con todos los medicamentos, los laxantes pueden causar algunos efectos secundarios, pero no hay que temerles: pueden marcar una gran diferencia.
Aquí tienes algunos ejemplos de medicamentos para el alivio ocasional del estreñimiento.3
Tipos de laxantes
Agentes estimulantes
¿Qué laxante deberías usar?
Si comer más frutas o caminar no es suficiente, los laxantes pueden ayudarte. Las guías de la American Academy of Gastroenterology recomiendan laxantes estimulantes y osmóticos de venta libre como las mejores opciones. Pero todo depende de tus necesidades.
Dulcolax® tiene una gama de productos según lo que necesites. Las tabletas funcionan durante la noche si se toman antes de dormir, para lograr una evacuación predecible por la mañana.*19,20
Consulta la gama completa de productos Dulcolax® aquí.
Si estas opciones no resuelven tu estreñimiento ocasional, no sufras en silencio: consulta con un profesional de la salud. El estreñimiento se puede manejar, pero depende de ti dar el primer paso.3,18
¿Cómo se deben tomar los laxantes?
Los laxantes suelen ser bien tolerados, pero cada uno tiene instrucciones específicas de uso y dosificación. Sigue siempre las indicaciones del empaque. Tomar más de la dosis recomendada puede causar efectos no deseados.12,13
Algunos laxantes pueden interactuar con medicamentos o estar contraindicados en ciertas condiciones médicas. Consulta con un profesional antes de usarlos, especialmente si estás embarazada o en período de lactancia.
¿Cómo se diagnostica el estreñimiento?
Si hay algo que debes recordar de esta guía, es que el estreñimiento no tiene por qué ser una carga. Si sientes que está afectando tu vida cotidiana, agenda una cita médica. El doctor podrá diagnosticar la causa y ayudarte a hacer los cambios necesarios para dejar el estreñimiento atrás.
El médico te hará preguntas sobre tus síntomas, historial médico, medicamentos y hábitos. También puede hacer una exploración física o pruebas diagnósticas como radiografías, para descartar causas más graves.2
¿Por cuánto tiempo debo tomar laxantes?
Los laxantes pueden ser útiles para aliviar el estreñimiento, pero no deben usarse a largo plazo.
Si necesitas usarlos continuamente, consulta con un médico. Si el estreñimiento dura más de 14 días, habla con un profesional antes de seguir usando Dulcolax®.2,13,14
Alternativas a los laxantes
No subestimes el poder de los cambios en la dieta y el estilo de vida.
Alimentos ricos en fibra como granos integrales, legumbres, verduras y frutas pueden acelerar el tránsito intestinal. Beber suficiente agua también es clave para una buena digestión.16,17
Hacer ejercicio activa los músculos abdominales, ayudando al intestino a funcionar mejor. Incluso una caminata puede hacer maravillas. 16
La postura corporal también influye. Hacer del baño en posición de cuclillas facilita el paso de las heces. 16
Tu estreñimiento ocasional puede estar impidiéndote disfrutar de la vida al máximo, pero gracias a los laxantes, ese malestar puede ser solo temporal.
*Actúa de 6 a 12 horas
Disclaimer:
Generado parcialmente por Gen AI
Referencias
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