Bagaimana Cara Mengatasi Sembelit pada Anak?
Konstipasi adalah kondisi yang sering terjadi pada bayi dan anak-anak (1). Saat tubuh mereka berkembang, mereka akan melalui beberapa masa penting yang dapat memicu sembelit: contohnya pengenalan makanan padat, pendidikan menggunakan toilet dan awal sekolah.
Sembelit pada masa kanak-kanak ditandai dengan feses yang keras dan frekuensi BAB yang jarang, serta keluarnya feses yang tidak disengaja di celana dalam. Ini adalah kondisi yang sering dikaitkan dengan sakit perut dan sehingga memicu rasa tidak nyaman pada anak(2).
.svg)
.png)
Mengapa Bayi dan Anak-anak Dapat Mengalami Sembelit?
Sembelit yang terjadi pada anak-anak (sembelit pediatrik) dapat ditandai oleh beberapa gejala.
Orangtua tidak perlu khawatir karena 90-95% kasus sembelit pada anak-anak masih tergolong wajar dan merupakan jenis sembelit "fungsional", tidak ada mekanisme tunggal atau penyakit organik yang ditemukan sebagai penyebabnya.
.svg)
Bayi
- Setidaknya empat kali buang air besar dalam sehari, dengan tekstur kotoran lunak, kasar, berwarna kuning dianggap normal. Bayi yang diberi ASI memiliki frekuensi buang air besar yang lebih tinggi daripada bayi yang diberi susu formula.
- Dengan dimulainya penyapihan, intensitas buang air besar mungkin akan lebih jarang, namun feses tetap lunak.
- Setelah usia satu tahun, sebagian besar bayi mengeluarkan feses yang lunak tetapi berbentuk, dengan intensitas sekali atau dua kali sehari.
.svg)
Anak-anak
Anak-anak bisa mengalami sembelit ketika mereka cemas tentang sesuatu, seperti memulai sekolah baru atau ada masalah di rumahnya. Penyebab lain mungkin pola makan yang tidak cukup asupan serat. Beberapa anak menghindari pergi ke toilet, bahkan ketika mereka benar-benar ingin ke toilet. Terkadang, obat-obatan seperti anti-depresan dan yang digunakan untuk mengobati kekurangan zat besi juga dapat memicu timbulnya sembelit.
Mengenali Gejala Sembelit
Anak-anak memiliki frekuensi buang air besar yang berbeda. Jika anak tidak buang air besar setiap hari bukan berarti mereka sedang sembelit. Beberapa anak buang air besar tiga kali dalam sehari, sementara yang lain setiap 1-2 hari sekali. Tetapi ada beberapa tanda yang dapat Anda perhatikan, seperti ketika anak Anda buang air besar lebih sedikit/jarang dari biasanya, mengalami kesulitan atau sakit saat buang air besar, Anda melihat noda pada pakaian dalam dengan sedikit kotoran atau sedikit darah pada tisu toilet (3).
Anak-anak mungkin mengalami sembelit jika mengalami hal-hal seperti (4):
.svg)
Buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu
.svg){kind=spacer}
Kesulitan buang air besar
.svg)
Kotoran yang keras, kering, dan terlalu besar
Jika anak Anda memiliki konsistensi feses yang keras dan sering mengejan untuk buang air besar, nyeri saat buang air besar atau bahkan menahan buang air besar, segera konsultasi dengan dokter spesialis anak (4,5).
Hal apa saja yang menimbulkan rasa tidak nyaman?
Seringkali, sembelit fungsional pada anak-anak disebabkan oleh buang air besar yang menyakitkan sehingga anak akan lebih memilih menahannya karena ingin menghindari kegiatan buang air besar yang tidak menyenangkan (toilet training, perubahan rutinitas atau diet, merasa stress, penyakit penyerta, tidak tersedianya toilet, atau anak menunda buang air besar, dll) (6).
.jpg)
.svg)
Asupan makanan yang rendah serat
Sembelit pada anak dapat dipicu karena pola makan yang tidak cukup serat dan kurangnya cairan, sehingga buang air besar tidak berjalan sebagaimana mestinya (4). Anak-anak yang makan banyak makanan olahan dan penuh lemak, gula, atau makanan bertepung dapat memperlambat buang air besar. Pada anak-anak tertentu, sembelit juga dapat dikaitkan dengan intoleransi terhadap protein susu. Perhatikan makanan anak selama 2-4 bulan untuk memastikan apakah protein susu adalah penyebabnya (7).
.svg)
Merasa stres
Stres juga dapat memicu sembelit pada anak. Mereka mengalami konstipasi ketika merasa cemas tentang sesuatu, seperti mulai masuk sekolah baru, kelahiran saudara kandung atau masalah yang ada di dalam rumah (4).
.svg)
Penyebab lainnya
Sembelit fungsional pada anak-anak dapat terjadi ketika ia menahan feses karena ingin menghindari prosesbuang air besar yang dirasa tidak nyaman, misalnya karena fisura anus atau buang air besar tertunda karena terlalu sibuk (8).
Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, sembelit pada anak-anak mungkin ada kaitannya dengan gangguan fisik atau penggunaan obat tertentu. Inilah yang disebut sembelit organik. Dalam kasus yang jarang terjadi ini, sembelit merupakan tanda penyakit medis lainnya. Segera konsultasikan dengan dokter spesialis anak jika anak Anda terus mengalami sembelit atau jika sembelit berlangsung selama 2 sampai 3 minggu (3,4,8).
Bagaimana Cara Mengatasi Sembelit pada Anak?
Jika sembelit telah didiagnosis pada anak (dengan bantuan dokter anak), ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk membantu mereka merasa lebih baik dan melatih kebiasaan yang bermanfaat. Anak-anak cenderung meniru orang dewasa. Memberi contoh dan kebiasaan yang tepat dapat memiliki efek jangka panjang pada pola makan mereka (dan pola makan Anda).
Rangkaian produk Dulcolax®
Dapatkan produk pencahar yang dipercaya untuk mengatasi susah BAB Anda, yaitu Dulcolax® tablet yang bekerja efektif dalam semalam, Dulcolactol yang bekerja nyaman, dan Dulcolax® suppositoria yang bekerja cepat. Setiap produk Dulcolax® siap untuk membantu sistem pencernaan agar Anda dapat beraktifitas kembali dengan nyaman.
-
Dulcolax® Tablet
Durasi bekerja:
6 - 12 jamCara bekerja:
Zat aktif bisacodyl yang terdapat dalam Dulcolax Tablet dapat merangsang pergerakan pada usus besar sehingga mempermudah proses pembuangan kotoran atau BAB.(Konsumsi melalui mulut)
Direkomendasikan untuk:
Dewasa & Anak >10 Tahun dengan dosis tertentuProduk:
Dulcolax Bisacodyl Tablets
Dulcolax® Supositoria 10 mg
Durasi bekerja:
Mulai dari 10 menitCara bekerja:
Obat pencahar stimulan dengan penggunaan pada rektal/anus yang langsung menuju ke titik sembelit untuk membantu dalam melunakan feses dan membuat rangsangan pada usus besar dan mempermudah proses BAB.(Obat dimaskukan secara rektal; tidak ditelan)
Direkomendasikan untuk:
Dewasa & Anak <6 Tahun dengan dosis tertentuProduk:
Dulcolax Supositoria
Dulcolactol®
Durasi bekerja:
24 - 48 jamCara bekerja:
Terdapat kandungan Laktulosa yang bekerja melunakan kotoran sehingga mudah dikeluarkan dan BAB terasa nyaman.(Konsumsi melalui mulut)
Direkomendasikan untuk:
Dewasa & Anak <1 Tahun dengan dosis tertentuProduk:
Dulcolactol Laktulosa -
Dulcolax® Tablet
Durasi bekerja:
6 - 12 jamCara bekerja:
Zat aktif bisacodyl yang terdapat dalam Dulcolax Tablet dapat merangsang pergerakan pada usus besar sehingga mempermudah proses pembuangan kotoran atau BAB.(Konsumsi melalui mulut)
Direkomendasikan untuk:
Dewasa & Anak >10 Tahun dengan dosis tertentuProduk:
Dulcolax Bisacodyl Tablets -
Dulcolactol®
Durasi bekerja:
24 - 48 jamCara bekerja:
Terdapat kandungan Laktulosa yang bekerja melunakan kotoran sehingga mudah dikeluarkan dan BAB terasa nyaman.(Konsumsi melalui mulut)
Direkomendasikan untuk:
Dewasa & Anak <1 Tahun dengan dosis tertentuProduk:
Dulcolactol Laktulosa -
Dulcolax® Supositoria 10 mg
Durasi bekerja:
Mulai dari 10 menitCara bekerja:
Obat pencahar stimulan dengan penggunaan pada rektal/anus yang langsung menuju ke titik sembelit untuk membantu dalam melunakan feses dan membuat rangsangan pada usus besar dan mempermudah proses BAB.(Obat dimaskukan secara rektal; tidak ditelan)
Direkomendasikan untuk:
Dewasa & Anak <6 Tahun dengan dosis tertentuProduk:
Dulcolax Supositoria
Pelajari lebih lanjut tentang gejala sembelit
Disini Anda dapat menemukan jawaban atas beberapa pertanyaan umum yang paling sering diajukan. Kami menawarkan panduan kepada Anda tentang cara mengatasi sembelit dan menjaga intensitasnya.
Apa itu gejala sembelit?
Gejala sembelit ditandai dengan susahnya proses buang air besar. Hal ini akan membuat perasaan Anda menjadi tidak nyaman sehingga dapat mengganggu rutinitas harian.
Bagaimana cara mengatasi gejala sembelit pada orang dewasa?
Gejala sembelit dapat terjadi kapanpun oleh siapa saja. Tentunya hal ini akan mempengaruhi aktivitas seseorang dan menimbulkan stres. Namun jangan khawatir, sebab kami dapat membantu Anda untuk mengidentifikasi apa saja penyebab sembelit dan bagaimana cara mencegahnya.
Bagaimana cara mengatasi sembelit pada ibu hamil?
Gejala sembelit pada masa kehamilan biasanya ditandai dengan frekuensi buang air besar yang jarang, feses yang keras, atau mengejan berlebihan. Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya seperti minum produk pencahar, makan-makanan berserat, cukupi kebutuhan air putih, dan lakukan pola hidup sehat.
- Müller-Lissner SA, Kamm MA, Scarpignato C, Wald A. Myths and misconceptions about chronic constipation. Am J Gastroenterol. 2005 Jan;100(1):232-42.
- Benninga MA, Candy DC, Taminiau JA. New treatment options in childhood constipation? J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2005 Sep;41 Suppl 1:S56-7.
- Loening-Baucke V. Chronic constipation in children. Gastroenterology. 1993 Nov;105(5):1557-64.
- Murren-Boezem, J. Constipation (KidsHealth). Department of Nemours Childrens Urgent Care. 2018. https://kidshealth.org/en/parents/constipation.html
- Loening-Baucke V. Prevalence, symptoms and outcome of constipation in infants and toddlers. J Pediatr. 2005 Mar;146(3):359-63.
- Gordon M, MacDonald JK, Parker CE, Akobeng AK, Thomas AG. Osmotic and stimulant laxatives for the management of childhood constipation. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Aug 17;2016(8):CD009118.
- Carroccio A, Iacono G. Review article: Chronic constipation and food hypersensitivity--an intriguing relationship. Aliment Pharmacol Ther. 2006 Nov 1;24(9):1295-304.
- Constipation Guideline Committee of the North American Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition. Evaluation and treatment of constipation in infants and children: recommendations of the North American Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology and Nutrition. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2006 Sep;43(3):e1-13. doi: 10.1097/01.mpg.0000233159.97667.c3. PMID: 16954945.