.WebP)
Πώς λειτουργεί το πεπτικό σύστημα;
Διερευνώντας το πεπτικό σύστημα: ο αφανής ήρωας που μετατρέπει την τροφή μας σε ενέργεια. Από μήλο σε... ξέρετε.
.webp)
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι υπακτικών;
3 λεπτά
Θέματα
Για το 20% των Αμερικανών ενηλίκων, η δυσκοιλιότητα είναι μια καθημερινή προσωπική μάχη. Έχει ως αποτέλεσμα ενοχλήσεις, όπως φούσκωμα και πόνο, και επηρεάζει την παραγωγικότητα, κάνοντας δύσκολη την ολοκλήρωση των καθημερινών καθηκόντων. Αυτό που πολλοί δεν συνειδητοποιούν, ωστόσο, είναι ότι η περιστασιακή δυσκοιλιότητα μπορεί να ανακουφιστεί με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα, με τα υπακτικά.1,2
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη χρήση των υπακτικών για την ανακούφιση της περιστασιακής δυσκοιλιότητας, συμπεριλαμβανομένων των διαφορετικών διαθέσιμων τύπων, του τρόπου δράσης τους καθώς και των πιθανών κινδύνων και ανεπιθύμητων ενεργειών.
Υπακτικά για τη δυσκοιλιότητα: χρήσεις και ασφάλεια
Όταν οι αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής δεν καταφέρνουν να κάνουν το έντερό σας να λειτουργήσει και πάλι ομαλά, η επόμενη λύση για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα είναι τα υπακτικά. Όπως με όλα τα φάρμακα, τα υπακτικά μπορούν να προκαλέσουν ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες, ωστόσο δεν θα πρέπει να τα φοβάστε. Μπορούν πραγματικά να κάνουν τη διαφορά.
Όπως με τα περισσότερα φάρμακα, τα υπακτικά είναι γενικά ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες.
Εδώ υπάρχουν μερικά παραδείγματα φαρμάκων για ανακούφιση από την περιστασιακή δυσκοιλιότητα.3
Τύποι υπακτικών
Διογκωτικοί παράγοντες (φυτικές ίνες)
Τα υπακτικά φυτικών ινών, όπως το ψύλλιο, δρουν προσθέτοντας όγκο στα κόπρανά σας. Απορροφούν νερό στο έντερό σας, δημιουργώντας κόπρανα μεγαλύτερων διαστάσεων που ενεργοποιεί το παχύ έντερο, βοηθώντας σας τελικά να αποβάλετε τα κόπρανα.
Μαλακτικοί παράγοντες (μαλακτικά κοπράνων)
Τα μαλακτικά κοπράνων είναι υπακτικά που μαλακώνουν τα κόπρανά σας έλκοντας νερό στο εσωτερικό τους. Αυτό το επιπλέον νερό διασφαλίζει το πιο ομαλό πέρασμά τους από την πεπτική οδό σας. Το DulcoSoft έχει διαθέσιμη μια σειρά υπακτικών προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων μαλακτικών κοπράνων με συστατικό τη μακρογόλη.
Λιπαντικοί παράγοντες
Οι λιπαντικοί παράγοντες, όπως το ορυκτέλαιο, βοηθούν στη λίπανση των κοπράνων μειώνοντας την απορρόφηση νερού στην κοιλιά σας. Αυτό διευκολύνει την κίνηση των κοπράνων μέσα στο σώμα σας.7
Ωσμωτικά υπακτικά
Τα ωσμωτικά υπακτικά έλκουν νερό στο εσωτερικό των κοπράνων, με αποτέλεσμα πιο μαλακά κόπρανα και πιο συχνές εντερικές κινήσεις με ευκολότερη διέλευση. Τα πιο κοινά ωσμωτικά υπακτικά είναι η πολυαιθυλενογλυκόλη και η λακτουλόζη.
Διεγερτικοί παράγοντες
Ενώ οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής και της διατροφής μπορούν να βοηθήσουν με τη δυσκοιλιότητα, μερικές φορές χρειάζεται πρόσθετη υποστήριξη. Όταν συμβαίνει αυτό, τα διεγερτικά υπακτικά θεωρούνται πρώτης γραμμής για την παροχή ανακούφισης από τη δυσκοιλιότητα.3
Τα διεγερτικά υπακτικά αυξάνουν την κινητικότητα του εντέρου καθώς και το περιεχόμενο των κοπράνων σε νερό.7 Το DulcoLax διεγείρει το παχύ έντερο προκαλώντας τη σύσπαση των μυών για να ωθήσουν τα κόπρανα κατά μήκος του εντέρου.
Είναι διαθέσιμη μια πλήρης σειρά διεγερτικών προϊόντων DulcoLax, όπως δισκία και υπόθετα.
Ποιο υπακτικό θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε;
Εάν η κατανάλωση περισσότερων φρούτων ή το περπάτημα δεν κάνουν δουλειά, τα υπακτικά μπορούν να βοηθήσουν. Στις οδηγίες της Αμερικανικής Ακαδημίας Γαστρεντερολογίας συνιστώνται τα μη συνταγογραφούμενα διεγερτικά και ωσμωτικά υπακτικά ως οι καλύτερες επιλογές. Ωστόσο, στην πραγματικότητα εξαρτάται από το τι ψάχνετε.
Είναι διαθέσιμη μια πλήρης σειρά προϊόντων DulcoLax, ανάλογα με τις ανάγκες σας. Τα υπόθετα έχουν την ταχύτερη δράση, καθώς στοχεύουν απευθείας την προβληματική περιοχή. Τα δισκία λειτουργούν κατά τη διάρκεια της νύχτας, όταν λαμβάνονται πριν από τον ύπνο, για να διασφαλίσουν μια ομαλή και ικανοποιητική εντερική κίνηση το πρωί.
Δείτε την πλήρη σειρά προϊόντων DulcoLax εδώ.
Εάν αυτές οι αποτελεσματικές εναλλακτικές δεν αντιμετωπίσουν την περιστασιακή δυσκοιλιότητά σας, μην υποφέρετε σιωπηλά. Μιλήστε με τον γιατρό σας για να βρείτε μια επιλογή που να λειτουργεί για εσάς. Η δυσκοιλιότητα είναι αντιμετωπίσιμη.3, 18
Πώς θα πρέπει να παίρνω τα υπακτικά;
Τα υπακτικά γενικά είναι καλά ανεκτά, αλλά επειδή κάθε υπακτικό έχει μοναδικές οδηγίες δοσολογίας και προγραμματισμού, ακολουθείτε τις οδηγίες στην ετικέτα. Η λήψη δόσης μεγαλύτερης από τη συνιστώμενη μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες ενέργειες.12,13
Ορισμένα υπακτικά μπορούν να αλληλεπιδράσουν με μερικά φάρμακα και ενδέχεται να αντενδείκνυται βάσει συγκεκριμένων ιατρικών παθήσεων. Πριν χρησιμοποιήσετε υπακτικά θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για να διασφαλίσετε ότι δεν θα αλληλεπιδράσουν αρνητικά με άλλα φάρμακα που παίρνετε. Επίσης, συμβουλευτείτε γιατρό πριν από τη χρήση υπακτικών εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Πώς διαγιγνώσκεται η δυσκοιλιότητα;
Εάν μάθετε ένα μόνο πράγμα από αυτόν τον οδηγό, ας είναι ότι η δυσκοιλιότητα δεν χρειάζεται να είναι βάρος. Εάν ανησυχείτε ότι η δυσκοιλιότητα επηρεάζει την ικανότητά σας να ζείτε μια φυσιολογική ζωή, κλείστε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να κάνει διάγνωση και να σας βοηθήσει να κάνετε τις αλλαγές που χρειάζεστε, ώστε η δυσκοιλιότητα να μείνει στο παρελθόν.
Για πόσο καιρό θα πρέπει να παίρνω υπακτικά;
Τα υπακτικά μπορεί να είναι υποστηρικτικά και να βοηθούν στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μακροχρόνια.
Εάν η κατάστασή σας απαιτεί τη συνεχή χρήση υπακτικών, επισκεφτείτε έναν γιατρό.2,13,14
Εναλλακτικές στα υπακτικά
Μην υποτιμάτε τη δύναμη των αλλαγών στη διατροφή και τον τρόπο ζωής για τη βελτίωση της πέψης σας.1
Οι τροφές που είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες είναι ωφέλιμες. Τα προϊόντα ολικής άλεσης, τα όσπρια, τα λαχανικά ή τα φρούτα μπορούν να αυξήσουν τη συχνότητα των εντερικών κινήσεών σας επιταχύνοντας το μεγάλο ταξίδι των κοπράνων μέσα από το σώμα. Επιπλέον, φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό στο πλαίσιο της διατροφής σας.16,17
Η άσκηση στο πλαίσιο του υγιεινού τρόπου ζωής σας ενεργοποιεί τους κοιλιακούς μύες σας, διευκολύνοντας τη δουλειά του εντέρου σας. Ακόμη και μια βόλτα στη γειτονιά μπορεί να κάνει θαύματα.16
Η θέση του σώματός σας είναι επίσης σημαντική όταν πηγαίνετε για την ανάγκη σας. Η στάση οκλαδόν βοηθάει, καθώς αυτή η γωνία διευκολύνει το πέρασμα των κοπράνων.16
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
.webp)
Το Yπουργείο Υγείας και ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων συνιστούν:
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ Ή ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟ ΣΑΣ
DulcoLax® (δισκία και υπόθετα): Αντενδείκνυται σε αδιάγνωστα επώδυνα κοιλιακά συμπτώματα, σοβαρό κοιλιακό άλγος.
DulcoFlex®: Αντενδείκνυται σε ασθενείς με ειλεό ή εντερική απόφραξη.
Για την ηλικιακή καταλληλότητα δείτε τις αναλυτικές πληροφορίες του εκάστοτε προϊόντος.
DulcoSoft® Πόσιμο Διάλυμα | DulcoSoft® Σκόνη
ΙΑΤΡΟΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
Το περιεχόμενο στον παρόντα ιστότοπο δε συνιστά, ούτε δύναται να ερμηνευθεί ότι συνιστά ή υποκαθιστά συμβουλή ιατρικής φύσης, για την οποία οφείλετε και σας συστήνεται να συμβουλευτείτε το Γιατρό ή το Φαρμακοποιό σας.