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Prisão de ventre ocasional: definição
A prisão de ventre ocasional afeta negativamente a sua qualidade de vida: caracteriza-se por movimentos intestinais desconfortáveis ou pouco frequentes. Refere-se a evacuações que ocorrem menos de três vezes por semana. As fezes são frequentemente secas e/ou pequenas, tornando difícil ou mesmo doloroso evacuar1. Outros sintomas podem ser dor, desconforto ou inchaço no abdómen e sensação de lentidão2.
Os sintomas da prisão de ventre podem assemelhar-se a outros quadros clínicos ou problemas ou serem sintomas de outro problema médico2. Se sentir sintomas de prisão de ventre durante mais de uma semana ou notar uma alteração súbita dos seus hábitos intestinais, aconselhamos que consulte o seu médico.
Como é que o seu sistema digestivo funciona?
O seu sistema digestivo é um grupo complexo de órgãos que trabalha em harmonia para transformar alimentos e bebidas em energia e nutrientes, uma vez que o seu corpo necessita destes para funcionar corretamente e permanecer saudável. Proteínas, gorduras, hidratos de carbono, vitaminas, minerais e água são nutrientes. O seu sistema digestivo quebra os nutrientes em partes pequenas o suficiente para que o seu corpo possa absorvê-las e usá-las para energia, crescimento e reparação celular. O seu intestino grosso absorve água e os resíduos da digestão transformam-se em fezes. Os nervos e hormonas ajudam a controlar o processo digestivo3.
Ilustração: O sistema digestivo (NIH NIDDK, 2017 3)
A digestão começa na boca. Assim que os alimentos são mastigados e misturados com saliva, movem-se para o esófago e depois para o estômago. Depois de os alimentos entrarem no estômago, os músculos do estômago misturam os alimentos e o líquido com sucos digestivos. O estômago esvazia lentamente o seu conteúdo, chamado quimo, no intestino delgado.2,3
O bolo alimentar passa então através do intestino delgado, onde é decomposto em moléculas simples. As paredes do intestino delgado absorvem água e os nutrientes digeridos na corrente sanguínea. Os resíduos não absorvidos do processo digestivo deslocam-se para o intestino grosso.2,3
A última fase da digestão ocorre no intestino grosso (também chamado cólon). O intestino grosso absorve ainda mais água e eletrólitos que transformam os resíduos líquidos em fezes. Em seguida, o resíduo compactado é transportado para o reto, onde é armazenado até que um volume suficiente acione os recetores para a evacuação.2,3
A prisão de ventre pode ocorrer quando o resíduo no reto está muito seco para desencadear o reflexo de dejeção ou as contrações do cólon são demasiado fracas para expulsar as fezes do seu corpo. Isto, por sua vez, pode tornar as fezes mais duras, uma vez que permanecem no reto muito tempo e a água que contêm continua a ser absorvida. Este processo também pode causar dor, flatulência e inchaço.2,3
Perguntas frequentes
Quando se começa a falar da prisão de ventre, surgem frequentemente as mesmas perguntas.
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Prisão de ventre primária
A prisão de ventre primária é caracterizada por defecação difícil, infrequente e/ou incompleta sem qualquer causa conhecida ou doença subjacente identificada. Isso significa que, mesmo após um exame médico completo, incluindo testes de diagnóstico, não pode ser detetada nenhuma causa orgânica que possa ser considerada responsável por causar os sintomas de prisão de ventre.5
Prisão de ventre secundáriaEste tipo de prisão de ventre está associado a fatores que afetam a rotina de evacuação do seu corpo. Existem inúmeras condições médicas comuns que podem afetar os músculos ou nervos usados para os movimentos intestinais normais e podem ser a causa da prisão de ventre, incluindo4:
- Efeitos de medicamentos
- Obstrução mecânica
- Estreitamento do intestino grosso
- Anomalias pós-cirúrgicas
- Dilatação anormal do intestino grosso (megacólon)
- Fissura anal (uma lesão ou ferida aberta que se desenvolve no revestimento do intestino grosso)
- Alterações do metabolismo, tais como Diabetes mellitus, hipotiroidismo, hipercalcemia, hipocaliemia, hipomagnesemia, uremia
- Intoxicação por metais pesados
- Doenças crónicas dos músculos e nervos, incluindo doença de Parkinson, esclerose múltipla, demência, lesão da medula espinhal ou tumor
- Outros quadros clínicos, incluindo depressão, doença degenerativa das articulações e imobilidade, doença cardíaca
Em conclusão, este tipo de prisão de ventre pode ser causado por medicação ou pode ser devido a um efeito colateral de uma doença. O seu médico pode pedir a realização de exames e outros testes de diagnóstico para avaliar a situação.
Prisão de ventre aguda versus crónicaÉ importante distinguir entre duração aguda (dias a semanas) ou crónica (meses a anos) de prisão de ventre, uma vez que essa informação no contexto dos sintomas acompanhados pode ajudar o seu médico a identificar a causa da prisão de ventre.
Mais frequentemente, a prisão de ventre crónica é o resultado de uma perturbação primária da função intestinal devido a fatores alimentares (como ingestão insuficiente de fibras), fatores do estilo de vida (por exemplo, falta de mobilidade ou estilo de vida sedentário) ou um distúrbio do transporte de fezes pelo intestino grosso ou esvaziamento retal5. -
A prisão de ventre pode causar complicações incómodas, que podem interferir na sua vida diária e afetar a sua produtividade, qualidade de vida e bem estar geral. Estas podem incluir6:
- Veias inchadas no ânus (hemorroidas). O esforço no momento de defecação pode causar inchaço nas veias dentro e em redor do ânus.
- Pele rasgada no ânus (fissura anal). Fezes grandes ou duras podem causar pequenos rasgões no ânus.
- Fezes que não podem ser expelidas (impactação fecal). A prisão de ventre pode causar acumulação de fezes endurecidas que ficam presas nos intestinos.
- Intestino que se projeta do ânus (prolapso retal). O esforço para ter um movimento intestinal pode fazer com que uma pequena quantidade do reto se estique e se exteriorize do ânus.
Nestes casos, é recomendado acompanhamento médico para um tratamento adequado.
Gama de soluções Dulco©
Em casos de prisão de ventre ocasional, pode recorrer a alguns laxantes baseados em ingredientes ativos, tais como bisacodilo ou macrogol.
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Dulcolax® Comprimidos revestidos
Dulcolax® Comprimidos revestidos é um laxante de contacto para o alívio da prisão de ventre através da estimulação dos movimentos intestinais. Os comprimidos têm uma ação local, estimulando o movimento natural do intestino.
Dulcogotas®
Dulcogotas® é um laxante para o alívio da prisão de ventre. Adequado para adultos e crianças a partir dos 0 anos que procuram uma solução que proporcione um alívio doseável, amolecendo as fezes e estimulando os músculos intestinais.
Dulcolax® Supositórios 10 mg
Laxante de ação rápida para o alívio da prisão de ventre ocasional. Adequado para adultos e crianças a partir dos 10 anos que procuram uma solução que proporcione um alívio rápido através de uma ação local, amolecendo as fezes e estimulando os músculos intestinais.
Dulcosoft® Solução Oral
Dulcosoft® Solução Oral é um laxante osmótico para o alívio suave da prisão de ventre. O seu modo de ação puramente físico atrasa a absorção de água no intestino, fazendo com que os movimentos intestinais aumentem e seja mais fácil evacuar as fezes amolecidas.
Dulcosoft® Pó para Solução Oral
Dulcosoft® Pó para Solução Oral é um laxante osmótico para o alívio suave da prisão de ventre. O seu modo de ação puramente físico atrasa a absorção de água no intestino, fazendo com que os movimentos intestinais aumentem e seja mais fácil evacuar as fezes amolecidas.
Dulcosoft® Duo
Dulcosoft® Duo é um dispositivo médico de dupla ação: alivia suavemente a prisão de ventre, através da reidratação e amolecimento das fezes duras e promove a eliminação de gases, reduzindo a sensação de inchaço e distensão abdominal.
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Dulcosoft® Solução Oral
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Saiba mais sobre a prisão de ventre ocasional
Aqui pode encontrar mais informação para algumas das perguntas mais comuns sobre a prisão de ventre ocasional.
Como gerir a prisão de ventre ocasional em adultos?
A prisão de ventre ocasional pode acontecer a qualquer pessoa periodicamente. Sabemos o quão frustrantes e stressantes podem ser estes períodos, e podemos ajudá-lo a identificar as causas da prisão de ventre e como preveni-la.
Como lidar com a prisão de ventre durante a gravidez?
A prisão de ventre complica frequentemente a gravidez e os seus sintomas podem incluir evacuações intestinais pouco frequentes, fezes duras e secas, ou excesso de esforço. A maioria das doentes responde a medidas dietéticas ou laxantes simples.
Como lidar com a prisão de ventre em crianças?
A prisão de ventre é um problema muito comum nas crianças. Normalmente, não é causa de preocupação.
1. U.S. Department of Health and Human Services National Institutes of Health (NIH) – National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Constipation. 2018 https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/definition-facts
2. John Hopkins Medicine. Health conditions and diseases – Constipation. 2021. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/constipation
3. U.S. Department of Health and Human Services National Institutes of Health (NIH) – National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Your Digestive System & How it Works. 2017 https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/digestive-system-how-it-works
4. Bharucha AE, Lacy BE. Mechanisms, Evaluation, and Management of Chronic Constipation. Gastroenterology. 2020 Apr;158(5):1232-1249.e3. doi: 10.1053/j.gastro.2019.12.034. https://doi.org/10.1053/j.gastro.2019.12.034
5. Camilleri M, Ford AC, Mawe GM, Dinning PG, Rao SS, Chey WD, Simrén M, Lembo A, Young-Fadok TM, Chang L. Chronic constipation. Nat Rev Dis Primers. 2017 Dec 14;3
6. MayoClinic 2019 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/constipation/symptoms-causes/syc-20354253