나이가 들면 변비에 걸리게 되나요?
나이가 들어감에 따라 우리 몸은 여러 단계를 거치며 때때로 다양한 복부의 불편감을 경험할 수 있습니다. 그리고 그것은 매우 정상적인 일입니다! 변비는 노인들에게 자주 보고되는 장 증상이며 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.[1] 몸에 어떤 일이 일어나는지를 이해하는 것이 기분이 나아지는 첫 번째 단계입니다.
나이가 들면 우리 몸에 어떤 일이 일어나요?
변비는 우리 몸에서 일어나는 많은 변화의 신호일 수 있으며, 나이가 들면 이러한 신호는 다양한 요인으로부터 나타날 수 있습니다.
더 나아가기 위한 몇 가지 팁
변비 증상을 예방하거나 없애기 위해 삶의 어느 연령대에서나 고려하고 시도할 수 있는 여러 간단한 조치가 있습니다.
더 많은 정보 알아보기
변비 증상은 매우 불편하고 장기간 동안 지속적일 수 있습니다. 우리는 이 기간이 얼마나 답답하고 스트레스가 많은지 알기 때문에 변비의 원인과 변비를 예방하는 방법을 확인하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
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