ΕΠΙΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ:
.2022-11-22-17-17-52.svg)
10' λεπτά ανάγνωσης
Τι αλλάζει στο σώμα σας καθώς μεγαλώνετε;
Μεγαλώνοντας λαμβάνουμε νέα σήματα από το σώμα μας. Η δυσκοιλιότητα αυξάνεται όταν οι άνθρωποι μεγαλώνουν.
Η αιτία της δυσκοιλιότητας στους ηλικιωμένους συχνά είναι πολυπαραγοντική και μπορεί να περιλαμβάνει την έλλειψη δραστηριότητας, τη μη ενδεδειγμένη διατροφή, ορισμένα φάρμακα και διαταραχές οι οποίες επηρεάζουν το νευρικό σύστημα του εντέρου που είναι υπεύθυνο για τη διέγερση των μυών του εντέρου. Και οι μύες του εντέρου είναι αυτοί που πρέπει να μετακινήσουν την τροφή μέσω του πεπτικού συστήματος.
Το σώμα σας αλλάζει
Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, η διαδικασία της πέψης επιβραδύνεται λίγο, επειδή το έντερο χρειάζεται λίγο περισσότερο χρόνο, λόγω προχωρημένης ηλικίας, για να μετακινήσει την τροφή μέσω του πεπτικού συστήματος, γεγονός που θα μπορούσε να προκαλέσει δυσκοιλιότητα.
Λήψη φαρμάκων
Η μακροχρόνια λήψη φαρμάκων είναι συνήθης στους ηλικιωμένους και μερικά από αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα.
.svg)
Νέες συνήθειες στον τρόπο ζωής
Όταν μεγαλώνουμε, έχουμε την τάση να μετακινούμαστε λιγότερο ή να ασκούμαστε λιγότερο, και οι διατροφικές μας συνήθειες μπορεί επίσης να αλλάξουν με τον καιρό, επιφέροντας άλλη μία αλλαγή στο σώμα μας. Μακροπρόθεσμα, αυτού του είδους οι αλλαγές μπορεί να έχουν αντίκτυπο στο πεπτικό μας σύστημα.
Τι συμβαίνει στο σώμα σας καθώς μεγαλώνετε;
Η δυσκοιλιότητα μπορεί συχνά να αποτελέσει σημάδι των αλλαγών που διαδραματίζονται στο σώμα σας, καθώς μεγαλώνετε. Αυτά τα σημάδια μπορεί να εμφανισθούν για διαφορετικούς λόγους:
.svg)
Αλλαγές στο σώμα
Το πεπτικό σύστημα είναι μια σειρά μυών που πρέπει να συσπώνται για να επεξεργαστούν την τροφή κατά μήκος του στομάχου και του εντέρου σας. Αυτές οι μυϊκές συσπάσεις εξαρτώνται από μια συντονισμένη σειρά νευρικών σημάτων από τα νεύρα του παχέος εντέρου. Η διαδικασία επιβραδύνεται καθώς το πεπτικό σύστημα γερνά, οδηγώντας σε πιο αργό ρυθμό και λιγότερο καλά συντονισμένη κίνηση του εντέρου, που μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση συμπτωμάτων δυσκοιλιότητας. Η μειωμένη ικανότητα των νεύρων να διεγείρουν τις σωστές και συντονισμένες συσπάσεις των μυών του εντέρου προκαλεί παράταση της διέλευσης των κοπράνων που, με τη σειρά της, οδηγεί σε μεγαλύτερη απορρόφηση νερού. Αυτό κάνει τα κόπρανα πιο σκληρά και στεγνά και την αποβολή τους πιο δύσκολη (καταπόνηση), επώδυνη και σποραδική.
.svg)
Συνήθειες ως προς τη λήψη φαρμάκων
Η μακροχρόνια λήψη φαρμάκων είναι αρκετά συνήθης στους ηλικιωμένους. Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων που επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα και, συνεπώς, θα μπορούσαν να προκαλέσουν συμπτώματα δυσκοιλιότητας. Εάν παίρνετε οποιοδήποτε νέο φάρμακο και αρχίσετε να εμφανίζετε δυσκολία στην τουαλέτα ή σχετικές ενοχλήσεις, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
.svg)
Διατροφικές συνήθειες
Το πεπτικό σας σύστημα γίνεται πιο ευαίσθητο στις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες όταν μεγαλώνετε. Αρχικά, οι ξαφνικές αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, αλλά καθώς μεγαλώνετε, αυτό αρχίζει να συμβαίνει πιο συχνά. Η διατροφή έχει άμεσο αντίκτυπο στην εντερική διέλευση και στην ικανότητά σας να έχετε τακτικές κενώσεις χωρίς προβλήματα. Εάν τρώτε μεγάλη ποσότητα κρέατος με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, έτοιμα φαγητά, γαλακτοκομικά προϊόντα και αυγά ή επιδόρπια και γλυκά πλούσια σε ζάχαρη, ενώ δεν τρώτε αρκετές τροφές που είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες όπως λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα δυσκοιλιότητας.
Σωματική άσκηση
Το σώμα σας πρέπει να παραμένει δραστήριο και να κινείται για να διατηρεί την ενέργεια και να συντηρεί το πεπτικό σας σύστημα. Καθώς μεγαλώνουμε, έχουμε την τάση να ασκούμαστε λιγότερο και το σώμα μας τείνει να χαλαρώνει ακόμη περισσότερο, καθιστώντας λίγο πιο δύσκολη τη διέγερση των μυών, συμπεριλαμβανομένων των μυών του πεπτικού συστήματος. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με δυσκοιλιότητα, ενώ η παρατεταμένη σωματική αδράνεια στα άτομα που κανονικά είναι σωματικά δραστήρια, ειδικά στους ηλικιωμένους, μπορεί να μειώσει τη διέλευση μέσω του παχέος εντέρου.
Μερικές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την κατάσταση
Υπάρχει μια σειρά από απλά μέτρα που μπορείτε να λάβετε και να δοκιμάσετε σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής σας, προκειμένου να προλάβετε ή να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας.
Σειρά λύσεων Dulco
Τα προϊόντα Dulco βοηθούν στην ανακούφιση διαφόρων συμπτωμάτων του πεπτικού, με διαφορετικές μορφές αντιμετώπισης.
-
DulcoSoft® Πόσιμο Διάλυμα
Το DulcoSoft® πόσιμο διάλυμα είναι ένα ήπιο υπακτικό σχεδιασμένο για να προσφέρει απαλή και αποτελεσματική ανακούφιση από τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας μέσα σε 24 – 72 ώρες. Αυξάνει την κινητικότητα του εντέρου και διευκολύνει την αποβολή των κοπράνων και έχει έναν καθαρά φυσικό τρόπο δράσης. Η μακρογόλη δεν απορροφάται από τον οργανισμό και απεκκρίνεται αμετάβλητη.
1Για χρήση σε παιδιά κάτω των 8 ετών συνιστάται η συμβουλή γιατρού.
DulcoSoft® PLUS Δυσκοιλιότητα & Φούσκωμα
Το DulcoSoft® PLUS είναι ένα υπακτικό με διπλή δράση. Η σιμεθικόνη προάγει την αποβολή των παγιδευμένων αερίων μειώνοντας το αίσθημα φουσκώματος και κοιλιακής διάτασης, ενώ η μακρογόλη επανενυδατώνει τα σκληρά κόπρανα και βοηθά να έχετε τακτικές κινήσεις του εντέρου. Η μακρογόλη έχει έναν καθαρά φυσικό τρόπο δράσης, δεν απορροφάται από τον οργανισμό και απεκκρίνεται αμετάβλητη.
1Συνιστάται η χρήση του προϊόντος σε παιδιατρικούς ασθενείς αφότου συμβουλευθείτε τον γιατρό σας. Η χρήση στα παιδιά πρέπει να γίνεται υπό την άμεση επίβλεψη ενός ενήλικα.
DulcoSoft® Σκόνη για Πόσιμο Διάλυμα
Το Dulcosoft® σε σκόνη είναι ένα ήπιο υπακτικό σχεδιασμένο για τη συμπτωματική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Έχει υψηλή ικανότητα δέσμευσης του νερού και μεταφέρει νερό απευθείας στο έντερο. Τα σκληρά κόπρανα μαλακώνουν και αυξάνεται ο όγκος τους. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της κινητικότητας του εντέρου και διευκολύνει την αποβολή των κοπράνων και έχει έναν καθαρά φυσικό τρόπο δράσης. Η μακρογόλη δεν απορροφάται από τον οργανισμό και απεκκρίνεται αμετάβλητη.
Dulcolax® Γαστροανθεκτικά Δισκία
Τα γαστροανθεκτικά δισκία Dulcolax® είναι ένα διεγερτικό υπακτικό που ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα διεγείροντας τις κινήσεις του εντέρου, προκαλώντας περισταλτικές κινήσεις και διευκολύνοντας τη διέλευση και την αποβολή των κοπράνων. Τα δισκία έχουν τοπική δράση διεγείροντας τη φυσική διαδικασία κένωσης.
1Σε παιδιά ηλικίας 4 - 10 ετών με χρόνια ή εμμένουσα δυσκοιλιότητα, το φάρμακο θα πρέπει να χορηγείται μόνο μετά υπό ιατρική καθοδήγηση.
Υπόθετα Dulcolax® 10 mg
Κατάλληλο για την περιστασιακή δυσκοιλιότητα σε ενήλικες που αναζητούν ένα προϊόν που προσφέρει γρήγορη ανακούφιση με τοπική δράση, μαλακώνοντας τα κόπρανα και διεγείροντας τους μύες.
Dulcoflex® Πόσιμες Σταγόνες
Το Dulcoflex® αποτελεί ένα υπακτικό προϊόν με δραστική ουσία το πικοθειϊκό νάτριο. Το πικοθειϊκό νάτριο έχει τοπική δράση και διεγείρει τη φυσική διαδικασία κένωσης. Όταν λαμβάνεται βράδυ, προκαλεί κένωση το επόμενο πρωί.
-
Dulcolax® Γαστροανθεκτικά Δισκία
Τα γαστροανθεκτικά δισκία Dulcolax® είναι ένα διεγερτικό υπακτικό που ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα διεγείροντας τις κινήσεις του εντέρου, προκαλώντας περισταλτικές κινήσεις και διευκολύνοντας τη διέλευση και την αποβολή των κοπράνων. Τα δισκία έχουν τοπική δράση διεγείροντας τη φυσική διαδικασία κένωσης.
1Σε παιδιά ηλικίας 4 - 10 ετών με χρόνια ή εμμένουσα δυσκοιλιότητα, το φάρμακο θα πρέπει να χορηγείται μόνο μετά υπό ιατρική καθοδήγηση.
Dulcoflex® Πόσιμες Σταγόνες
Το Dulcoflex® αποτελεί ένα υπακτικό προϊόν με δραστική ουσία το πικοθειϊκό νάτριο. Το πικοθειϊκό νάτριο έχει τοπική δράση και διεγείρει τη φυσική διαδικασία κένωσης. Όταν λαμβάνεται βράδυ, προκαλεί κένωση το επόμενο πρωί.
-
Υπόθετα Dulcolax® 10 mg
Κατάλληλο για την περιστασιακή δυσκοιλιότητα σε ενήλικες που αναζητούν ένα προϊόν που προσφέρει γρήγορη ανακούφιση με τοπική δράση, μαλακώνοντας τα κόπρανα και διεγείροντας τους μύες.
-
DulcoSoft® Πόσιμο Διάλυμα
Το DulcoSoft® πόσιμο διάλυμα είναι ένα ήπιο υπακτικό σχεδιασμένο για να προσφέρει απαλή και αποτελεσματική ανακούφιση από τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας μέσα σε 24 – 72 ώρες. Αυξάνει την κινητικότητα του εντέρου και διευκολύνει την αποβολή των κοπράνων και έχει έναν καθαρά φυσικό τρόπο δράσης. Η μακρογόλη δεν απορροφάται από τον οργανισμό και απεκκρίνεται αμετάβλητη.
1Για χρήση σε παιδιά κάτω των 8 ετών συνιστάται η συμβουλή γιατρού.
DulcoSoft® Σκόνη για Πόσιμο Διάλυμα
Το Dulcosoft® σε σκόνη είναι ένα ήπιο υπακτικό σχεδιασμένο για τη συμπτωματική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Έχει υψηλή ικανότητα δέσμευσης του νερού και μεταφέρει νερό απευθείας στο έντερο. Τα σκληρά κόπρανα μαλακώνουν και αυξάνεται ο όγκος τους. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της κινητικότητας του εντέρου και διευκολύνει την αποβολή των κοπράνων και έχει έναν καθαρά φυσικό τρόπο δράσης. Η μακρογόλη δεν απορροφάται από τον οργανισμό και απεκκρίνεται αμετάβλητη.
-
DulcoSoft® PLUS Δυσκοιλιότητα & Φούσκωμα
Το DulcoSoft® PLUS είναι ένα υπακτικό με διπλή δράση. Η σιμεθικόνη προάγει την αποβολή των παγιδευμένων αερίων μειώνοντας το αίσθημα φουσκώματος και κοιλιακής διάτασης, ενώ η μακρογόλη επανενυδατώνει τα σκληρά κόπρανα και βοηθά να έχετε τακτικές κινήσεις του εντέρου. Η μακρογόλη έχει έναν καθαρά φυσικό τρόπο δράσης, δεν απορροφάται από τον οργανισμό και απεκκρίνεται αμετάβλητη.
1Συνιστάται η χρήση του προϊόντος σε παιδιατρικούς ασθενείς αφότου συμβουλευθείτε τον γιατρό σας. Η χρήση στα παιδιά πρέπει να γίνεται υπό την άμεση επίβλεψη ενός ενήλικα.
.webp)
Μείνετε ενημερωμένοι
Τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας μπορεί να είναι εξαιρετικά ενοχλητικά και επίμονα. Επειδή γνωρίζουμε πόση απογοήτευση και άγχος μπορεί να σας προκαλέσουν, θα θέλαμε να σας βοηθήσουμε στον εντοπισμό των αιτιών της δυσκοιλιότητας και να μοιραστούμε μαζί σας συμβουλές για την αποφυγή της.
Ποιες είναι οι καθημερινές συνήθειες που μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα;
Οι καθημερινές μας συνήθειες έχουν ισχυρό αντίκτυπο στις λειτουργίες του σώματός μας, συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού συστήματος. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Ωστόσο με λίγη προσπάθεια μπορείτε να καταφέρετε πολλά. Οι απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι το πρώτο βήμα για τους περισσότερους ανθρώπους.
Πώς να αποφύγετε την περιστασιακή δυσκοιλιότητα ενώ ταξιδεύετε.
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να εμφανιστεί όταν αλλάξει η ζωή ή η καθημερινότητά σας. Για παράδειγμα, τα ταξίδια μπορεί μερικές φορές να διαταράξουν τον βιολογικό ρυθμό σας και τους ρυθμούς των κενώσεων του εντέρου σας. Η προσαρμογή σε νέους ρυθμούς, νέες τροφές και νέο περιβάλλον μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα στο πεπτικό σας σύστημα, ενώ ένα τζετ λαγκ μπορεί να προκαλέσει διαταραχή στους ταξιδιώτες για αρκετές ημέρες.
Γιατί μπορεί να εμφανίσουμε δυσκοιλιότητα από το στρες;
«Νους υγιής εν σώματι υγιεί». Το πεπτικό σύστημα είναι ευαίσθητο στο στρες. Ανεξάρτητα από το αν βιώνετε στρες στη δουλειά, παλεύετε ενάντια σε προθεσμίες ή διανύετε μια δύσκολη περίοδο στα προσωπικά σας, όλα μπορούν να επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό το πεπτικό σας σύστημα.
Δυσκοιλιότητα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ένα συχνό φαινόμενο
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ορισμένες ορμόνες αυξάνονται και προκαλούν πολλές αλλαγές στο σώμα. Οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν συχνά από δύσκολες και μη τακτικές κενώσεις του εντέρου, σκληρά και ξηρά κόπρανα, κοιλιακό πόνο και δυσφορία. Αν και δεν είναι επικίνδυνα στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας πρέπει να αντιμετωπίζονται σωστά.
Το Yπουργείο Υγείας και ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων συνιστούν:
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ Ή ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟ ΣΑΣ
Dulcolax® (δισκία και υπόθετα): Αντενδείκνυται σε αδιάγνωστα επώδυνα κοιλιακά συμπτώματα, σοβαρό κοιλιακό άλγος.
Dulcoflex®: Αντενδείκνυται σε ασθενείς με ειλεό ή εντερική απόφραξη.
Για την ηλικιακή καταλληλότητα δείτε τις αναλυτικές πληροφορίες του εκάστοτε προϊόντος.
DulcoSoft® Πόσιμο Διάλυμα | DulcoSoft® Σκόνη | DulcoSoft® PLUS | Dulcogas® Φακελλίσκοι : ΙΑΤΡΟΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΠΡΟΪΟΝ
Το περιεχόμενο στον παρόντα ιστότοπο δε συνιστά, ούτε δύναται να ερμηνευθεί ότι συνιστά ή υποκαθιστά συμβουλή ιατρικής φύσης, για την οποία οφείλετε και σας συστήνεται να συμβουλευτείτε το Γιατρό ή το Φαρμακοποιό σας.